Lernen Sie die Resilienz stärkende Wirkung der Natur für sich zu nutzen, indem Sie mit Naturerlebnissen Ihre eigene Natur stärken. So können Sie besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken und Ihren Körper in eine gesunde Balance bringen.
Dieser umfangreiche Kurs beinhaltet viele anschauliche Lehrvideos und ein umfangreiches PDFArbeitsbuch mit vielen praktischen Übungen. Stärken Sie Ihre Stresskompetenz und Ihre Naturverbindung. Der Einstieg ist jederzeit möglich, Sie können die Inhalte in Ihrem Tempo und so oft Sie möchten durchlaufen. Im Kursbereich können Sie sich mit anderen Teilnehmer*innen und dem Kursleiter austauschen. Gehen Sie raus und kommen Sie bei sich an.

Status:

Kursnr.: 1S10720

Beginn: Mo., 25.03.2024, 14:00 - 15:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Laichingen; online über Zoom

Gebühr: 95,00 €

8-Wochen Videokurs.
Ab Semesterbeginn jederzeit und flexibel start- und durchführbar.
Die Teilnehmer*innen erhalten von der VHS das Registrierungsdokument, mit dem sie sich selbstständig auf der Kursplattform registrieren.
Kursportal zum Reinschnuppern: https://glueckwaerts.coachy.net/stress-loser-natur/