Wer rastet, der rostet! In diesem Kurs sollen Unbeweglichkeit und Beschwerden, die durch tägliche Fehl- oder Gewohnheitshaltungen verursacht werden, wieder ausgeglichen werden, um eine Stabilisierung des Rückens und der Gelenke zu erreichen. Zum Abschluss soll eine Entspannungseinheit auch den „Geist“ regenerieren.

Hinweis: Anmeldung auf Warteliste möglich.

Status:

Kursnr.: 1W30240

Beginn: Di., 24.02.2026, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Laichingen; vhs-Gymnastikraum

Gebühr: 120,00 €

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sport-/Gymnastikkleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe und ein großes Dusch-/Badetuch