Ein vielseitiges Fitness- und Rehatraining, das den ganzen Bewegungsapparat trainiert und Spaß macht. Gezielte Kräftigungsübungen und therapeutische Übungen für die Beweglichkeit und Koordination eignen sich für Senior*innen, die fit bleiben möchten. Der zusätzliche Einsatz von Pezziball, Staby- und Balance Pad sorgt für ein abwechslungsreiches und effektives, aber dennoch schonendes Programm. Auch mit künstlichen Gelenken oder Arthrose ist eine Teilnahme möglich.

Status:

Kursnr.: 1W30229

Beginn: Mi., 25.02.2026, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Schelklingen; Sportinsel, Blaubeurer Straße 94

Gebühr: 90,00 €

Biitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Matte