Dieser Kurs verbindet schonende Bewegungsübungen im Sitzen mit spielerischen Denkaufgaben. Durch leichte Gymnastik werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination gefördert, während gezielte Gedächtnis- und Konzentrationsübungen das Gehirn aktiv halten. Das Training eignet sich für jedes Fitnessniveau und besonders für Menschen, die körperlich entlastende, aber dennoch wirkungsvolle Übungen suchen. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt.

Begleitpersonen zum Bringen, Abholen oder als unterstützende Begleitung sind willkommen.

Status:

Kursnr.: 1W30402

Beginn: Mi., 25.02.2026, 15:30 - 16:30 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Heroldstatt; Berghalle, Gundelfinger-Saal

Gebühr: 72,00 €

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportschuhe, Getränk