Workshop: Resilienz - das Geheimnis innerer Stärke
Wie kann ich meine eigenen Ressourcen (wieder-)entdecken und aktivieren, damit ich mich den Aufgaben des Lebens stellen kann? Was sind meine ganz eigenen Kraftquellen, die meinen Akku wieder aufladen? Was kann ich tun, um mich vor negativen äußeren Einflüssen besser zu schützen? Diesen Fragen gehen wir anhand von Beispielen und kleinen Übungen auf den Grund. Finden Sie die Energiequellen Ihrer seelischen Widerstandskraft wieder. Mit einer kleinen Endentspannung wird der Abend beendet. Gehen Sie gestärkt und entspannt in Ihren (Familien-)Alltag.
Status:
Kursnr.: 1S30160
Beginn: Do., 22.02.2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Blaubeuren; Altes Postamt, Großer Saal
Gebühr: 28,00 € inkl. Skript
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, Getränk, Schreibmaterial
Karlstraße 28
89143 Blaubeuren
Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.
Duceyer Platz / Radstraße 8 | 89150 Laichingen
Tel: 07333/ 92 52 0-0
E-Mail: info@vhs-lai.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr