Wie kann ich meine eigenen Ressourcen (wieder-)entdecken und aktivieren, damit ich mich den Aufgaben des Lebens stellen kann? Was sind meine ganz eigenen Kraftquellen, die meinen Akku wieder aufladen? Was kann ich tun, um mich vor negativen äußeren Einflüssen besser zu schützen? Diesen Fragen gehen wir anhand von Beispielen und kleinen Übungen auf den Grund. Finden Sie die Energiequellen Ihrer seelischen Widerstandskraft wieder. Mit einer kleinen Endentspannung wird der Abend beendet. Gehen Sie gestärkt und entspannt in Ihren (Familien-)Alltag.

Status:

Kursnr.: 1S30160

Beginn: Do., 22.02.2024, 18:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Blaubeuren; Altes Postamt, Großer Saal

Gebühr: 28,00 € inkl. Skript

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, Getränk, Schreibmaterial