Tanz dich fit!
Lust auf Tanzen und gute Laune? Dann ist das hier der richtige Kurs! Lerne coole Choreographien - hier wird Zumba, Hip-Hop und TaeBo gemixt. Es ist ein Ganzkörpertraining in dem Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht, Koordination, Gedächtnis, Herz-Kreislaufsystem und Konzentration trainiert und ganz nebenbei auch noch ein paar Kalorien verbrannt werden. Sprühe vor Energie und Lebensfreude, denn tanzen macht glücklich! Der Körper schüttet Endorphine aus und regt die Produktion von Serotonin an, welches für Ruhe und Zufriedenheit sorgt.
Ich freu mich auf Euch! Let´s dance!
Status:
Kursnr.: 1S30334
Beginn: Mi., 28.02.2024, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 14
Kursort: Nellingen; Grundschule, Mehrzweckraum
Gebühr: 84,00 €
Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk
J.A.v. Widmannstetter Weg 1
89191 Nellingen
Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.
Duceyer Platz / Radstraße 8 | 89150 Laichingen
Tel: 07333/ 92 52 0-0
E-Mail: info@vhs-lai.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr