Bodystyling - Gymnastik für den ganzen Körper für junge Frauen
"Bodystyling" - von gezielten Kraftübungen und einem Cardiotraining über ein ausgleichendes Dehnprogramm - in diesem Kurs wird die Muskulatur Schritt für Schritt aufgebaut und der ganze Körper mit einem abwechslungsreichen Training beweglich und fit gehalten. Der Muskelaufbau sorgt zudem für eine erhöhte Fettverbrennung.
Status: 
Kursnr.: 1S303123
Beginn: Mo., 19.02.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer: 16
Kursort: Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Gebühr: 112,00 €
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, (saubere) Sportschuhe, Getränk
Feldstetter Straße 12
89150 Laichingen
Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.
Duceyer Platz / Radstraße 8 | 89150 Laichingen
Tel: 07333/ 92 52 0-0
E-Mail: info@vhs-lai.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr