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Aquacycling - effektives Training für alle Altersklassen

Steigern Sie Ihre Ausdauer - gelenkschonend und in Ihrem Tempo. Profitieren Sie von dem Gefühl der Leichtigkeit im Wasser. Kräftigen Sie nicht nur die Beine, sondern auch den restlichen Körper und verbinden Sie Sport mit Spaß. Durch die verschiedenen Einstellmöglichkeiten der Aquabikes lassen sich Schwierigkeitsgrad und Widerstand individuell auf Ihren Fitnessstand einstellen. Aquacycling ist ein motivierendes Gruppentraining zu guter Musik. Trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung mit sehr geringem Überlastungs- und Verletzungsrisiko. Starten Sie fit in den Sommer mit einem guten Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training.

Ersatztermine, wenn benötigt, in KW31 und KW32

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 1S303249

Beginn: Fr., 28.06.2024, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Schelklingen; Freibad

Gebühr: 9,50 € zzgl. € 2,00 Abendeintritt/Kurstag


Datum
28.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hohler-Felsen-Weg 41, Schelklingen; Freibad



Abgeschlossen


Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.

Duceyer Platz / Radstraße 8 | 89150 Laichingen
Tel: 07333/ 92 52 0-0
E-Mail: info@vhs-lai.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr