Für Mädchen und Heranwachsende ist es nicht immer einfach, sich in privaten oder öffentlichen Situationen zu behaupten. Besonders Stress-Situationen erfordern richtiges Verhalten, wenn man sich bedroht oder bedrängt fühlt. Mit der Angst umgehen und Mimik, Gestik und Stimme bewusst einsetzen, um schwierige Situationen zu meistern, werden im Kurs geübt. Es gilt: „Mein Nein, heißt nein!“. Ziel des Kurses ist es, sich ohne körperliche Gewalt in bedrohlichen Situationen zu schützen. Die Mädchen lernen unangenehme Situationen selbstsicher zu klären und nehmen nach dem Kurs eine große Portion Sicherheit und Selbstbewusstsein mit nach Hause. Die Techniken werden in Partner*innenübungen gelernt.

Status:

Kursnr.: 1S863502

Beginn: Sa., 08.06.2024, 15:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 3

Kursort: Laichingen; vhs-Gymnastikraum

Gebühr: 42,00 €

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe