Online - Pilates
Klassische Pilates-Übungen sind für die Tiefenmuskulatur und ein gestärktes Herz-Kreislauf-System. Pilates beeinflusst die Haltung und Körperwahrnehmung. Kräftigung der Tiefenmuskulatur und dehnende Bewegungen unterstützen das fließende und dynamische Training. Der gesamte Körper wird gestärkt, so auch die Haltung und Belastbarkeit im Alltag.
Status: 
Kursnr.: 1S30207
Beginn: Mi., 24.01.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Laichingen; online über Zoom
Gebühr: 55,00 €
Online
Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.
Duceyer Platz / Radstraße 8 | 89150 Laichingen
Tel: 07333/ 92 52 0-0
E-Mail: info@vhs-lai.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr