Kursdetails
Veranstaltung "Kids Kung Fu lll - Gewaltprävention und Selbstverteidigung
8 bis 13 Jahre; für Fortgeschrittene ab dem 3. Schülergrad (Gürtel)" (Nr. W83314) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Rücken, Kraft & Koordination - Männer-Fitness für den Alltag Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Gelenke
Ein idealer Kurs für Wiedereinsteiger und Neulinge: Durch effektive Übungen aus Stabilisation, Beweglichkeit, Koordination und Kraftausdauer werden Muskelgruppen und Gelenke des Körpers trainiert. Beschwerden, die durch tägliche Belastung oder Gewohnheitshaltungen verursacht werden z. B. Rückenschmerzen, sollen ausgeglichen werden. Entspannungsphasen, Dehneinheiten und Spiele runden das Programm ab.
 Anmeldung auf Warteliste
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| Kursnummer | 1W30241 |
| Beginn | Mi., 04.03.2026, um 16:30 Uhr |
| Ende | Mi., 17.06.2026, 17:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| Kursleitung |
Lena Götz
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| Entgelt | 84,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Matte |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.03.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 2 | Mittwoch • 11.03.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 3 | Mittwoch • 18.03.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 4 | Mittwoch • 25.03.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 5 | Mittwoch • 15.04.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |