Gesundheit, Bewegung & Ernährung Pilates
Pilates
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Wirbelsäulengymnastik und "Pilates"-Übungen |
Mo. 23.02.2026,
18.15 Uhr |
Laichingen; vhs-Studio, Raum 1 | 1W30200 |
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Gymnastik mit Pilateselementen |
Di. 24.02.2026,
9.30 Uhr |
Laichingen; vhs-Gymnastikraum | 1W30201 |
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Online - Beckenbodentraining |
Di. 24.02.2026,
17.00 Uhr |
Laichingen; online über Zoom | 1W30209 |
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Körper in Balance für Frauen 50+ |
Mi. 25.02.2026,
17.15 Uhr |
Merklingen; Backhaus, 1. OG | 1W30202 |
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Pilates - das perfekte Ganzkörpertraining |
Do. 26.02.2026,
19.00 Uhr |
Laichingen; vhs-Gymnastikraum | 1W30207 |
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Sechs Wochen Pilates - stärke deine Mitte |
Mi. 06.05.2026,
10.30 Uhr |
Laichingen; vhs-Studio, Raum 1 | 1W30204 |