Kursdetails
Pilates - das perfekte Ganzkörpertraining
Pilates basiert auf der Harmonie von Atmung und Bewegung sowie der Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit: Die Haltung wird verbessert, Rückenschmerzen vorgebeugt, der Beckenboden gekräftigt. Sie werden sehen: Ein wohltuendes Ganzkörpertraining, das zugleich zu Entspannung führt.
 Anmeldung auf Warteliste
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| Kursnummer | 1W30207 |
| Beginn | Do., 26.02.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 18.06.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| Kursleitung |
Christine Meder-Padutsch
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| Entgelt | 72,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Sportbekleidung, -schuhe, Handtuch, Getränk |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 26.02.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 2 | Donnerstag • 05.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 3 | Donnerstag • 12.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 4 | Donnerstag • 19.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 5 | Donnerstag • 26.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |