Atmen, bewegen, essen, denken, fühlen, sprechen, lieben, kreativ tätig und gesund sein ist nur möglich, weil Energie unseren Körper belebt. Eine der einfachsten und wirkungsvollsten Methoden, an diese Energie zu kommen, sind die Fünf »Tibeter«®, ein Übungsprogramm, das für junge wie für ältere Menschen gleichermaßen geeignet ist.
Die Fünf »Tibeter«® sind auch eine hervorragende Möglichkeit, soziale, emotionale und spirituelle Kompetenz und Intelligenz auf- und auszubauen. Sie erschließen auf natürliche Art und Weise einen Weg zum eigenen ICH, zu Selbstbewusstsein, zur inneren Mitte, zu Achtsamkeit, zu Ruhe und Gelassenheit. In diesem Sinne entfalten diese einfachen Übungen eine wohl nie restlos auslotbare Tiefe und Qualität.

Status:

Kursnr.: 1M30148

Beginn: Do., 15.04.2021, 20:15 - 21:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Schelklingen; Sportinsel, Blaubeurer Straße 94

Gebühr: 80,00 €

Mitzubringen: Bitte mitbringen: Matte, warme Bekleidung, Wolldecke