TRX-Training – ein Ganzkörper-Workout
Das TRX Suspension Training (Schlingentraining mit unterschiedlichen Befestigungen) ist die sensationelle Neuentwicklung aus den USA, die Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer mit hoher Intensität trainiert in kurzer Zeit. Das Training eignet sich als Basistraining für alle Sportarten und ist sowohl für junge als auch ältere Freizeit- und Leistungssportler*innen geeignet.
Status:
Kursnr.: 1R303127
Beginn: Di., 26.09.2023, 18:00 - 18:30 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Blaubeuren; Studio "aerobics & more"
Gebühr: 90,00 €
Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung, Turnschuhe, Getränk
Rittergasse 1
89143 Blaubeuren
Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.
Duceyer Platz / Radstraße 8 | 89150 Laichingen
Tel: 07333/ 92 52 0-0
E-Mail: info@vhs-lai.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr