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Bodystiling am Vormittag

"Bodystiling" ist ein Kraft- und Ausdauertraining zu aktueller und fetziger Musik. Gezielte Übungen kräftigen verschiedene Muskelgruppen, ergänzt durch ein Pilates- und Faszientraining. Dabei werden die Problemzonen Brust, Rücken, Bauch, Beine und Po intensiv trainiert, um den ganzen Körper zu festigen und zu formen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 1L30212

Beginn: So., 01.11.2020, 11:00 - 12:15 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Laichingen; vhs-Gymnastikraum

Gebühr: 105,00 €

Mitzubringen: Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gebeten, bereits in Sportkleidung zu kommen, um sich möglichst kurz im Umkleideraum aufzuhalten.
Anmeldungen (bitte bis Montag, 26. Oktober) und nähere Informationen bei der vhs (07333 925200).

Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Feldstetter Straße 12
89150 Laichingen

Datum
01.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
08.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
15.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
22.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
29.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
06.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
13.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
20.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
17.01.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
24.01.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum

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