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Pilates - das perfekte Ganzkörpertraining

Pilates basiert auf der Harmonie von Atmung und Bewegung sowie der Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit: Die Haltung wird verbessert, Rückenschmerzen vorgebeugt, der Beckenboden gekräftigt. Sie werden sehen: Ein wohltuendes Ganzkörpertraining, das zugleich zu Entspannung führt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 1S30203

Beginn: Do., 14.03.2024, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Laichingen; vhs-Gymnastikraum

Gebühr: 84,00 €

Bitte mitbringen: Matte, Sportbekleidung, -schuhe, Handtuch, Getränk

Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Feldstetter Straße 12
89150 Laichingen

Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Datum
18.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feldstetter Straße 12, Laichingen; vhs-Gymnastikraum

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Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.

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