Gymnastik mit Pilateselementen
Ein Mix von Ausdauer- und Kräftigungsübungen, für Anfänger und Fortgeschrittene bestens geeignet. Beweglichkeit und Ausdauer trainiert. Pilatesübungen wirken kräftigend, verbessern die Haltung, stärken den Beckenboden, führen zur Harmonie von Atmung und Bewegung.
Status:
Kursnr.: 1L30202
Beginn: Mi., 30.09.2020, 17:15 - 18:15 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Merklingen; Altes Schulhaus
Gebühr: 75,00 €
Mitzubringen: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung
Hauptstraße 39
89188 Merklingen
Volkshochschule
Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.
Duceyer Platz / Radstraße 8 | 89150 Laichingen
Tel: 07333/ 92 52 0-0
Fax: 07333/ 92 52 0-22
E-Mail: info@vhs-lai.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr