Stressbewältigung durch Resilienz-Training in der Natur für Kinder Waldbaden für Kinder von 8 bis 12Jahre

Resilienz ist die Widerstandskraft der Seele. Sie hilft, schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur wirkt unterstützend bei der Stärkung der eigenen Ressourcen. Beim Resilienztraining in der Natur erlernen Kinder spielerisch ihre kognitiven, mentalen und psychosozialen Kompetenzen auszubauen und zu stärken. Sie können dadurch mit Stressbelastungen besser umgehen. Die Eltern werden bei drei Kurseinheiten mit einbezogen. Der Kurs findet im Freien statt. Bitte gutes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung und eine Sitzunterlage mitbringen.