Power Boxing - Fit im Wasser

Tauchen Sie ein in ein energiegeladenes Aqua-Workout! Dieser Kurs kombiniert effektives Cardio- und Intervalltraining mit dynamischen Boxbewegungen, speziell für alle, die Aqua-Sport lieben und sich sportlich gerne herausfordern.
Starten Sie mit einem motivierenden Warm-up, erleben Sie abwechslungsreiche Übungen für Ausdauer und Kraft und lassen Sie die Stunde mit einem entspannten Cool-down ausklingen. Das Angebot richtet sich an sportbegeisterte Personen, die gelenkschonend ihre Kondition verbessern und in bester Stimmung auspowern möchten.