Kursdetails
Veranstaltung "Führung: Wasserturm Machtolsheim - Technik, Geschichte und Weitblick" (Nr. W10022) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Gymnastik mit Pilateselementen
Ein Mix von Ausdauer- und Kräftigungsübungen, mit und ohne Hilfsmittel, für Anfänger*innen und Fortgeschrittene bestens geeignet. Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination werden trainiert. Pilatesübungen wirken kräftigend, verbessern die Haltung, stärken den Beckenboden, führen zur Harmonie von Atmung und Bewegung.
 Anmeldung auf Warteliste
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| Kursnummer | 1W30201 |
| Beginn | Di., 24.02.2026, um 09:30 Uhr |
| Ende | Di., 30.06.2026, 10:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| Kursleitung |
Elisabeth Staudenmeyer
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| Entgelt | 90,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 24.02.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 2 | Dienstag • 03.03.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 3 | Dienstag • 10.03.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 4 | Dienstag • 17.03.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |
| 5 | Dienstag • 24.03.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | Laichingen; vhs-Gymnastikraum |